こんばんは♪
いつもリズムグループのblogをご覧頂き、
ありがとうございます♪
介護予防フィットネスの月曜日!
デュアルタスクトレーニングでは、
昨夕食べたものを瞬時に思い出す事に挑戦しました✨
ブログをご覧の皆様も、ぜひチャレンジしてみてください♡
肝心の!手拍子と足踏みもお忘れなく♡♡
各店舗にて、
ホグレルマシンの無料体験を行っています!
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