こんばんは♪
いつもリズムグループのブログをご覧頂き、
ありがとうございます♪
鹿沼ボーイズ様✨
リズムラボ宇都宮店でのトレーニングと
当接骨院にて身体メンテナンス!!
ベストパフォーマンスに向けて、
これからも怪我のない身体づくりのサポートをさせて頂きます♪
これから季節が進み気温が下がってくると、
身体が硬くなりがちに(*_*)
いまの時期は、1日の寒暖差も大きいため、
寒暖差疲労も感じやすいです(+_+)
硬くなった身体や疲労の蓄積は、
様々な身体の不調をきたす原因にも。。。。
そうなる前に!!
適度なストレッチ運動と合わせて、
電気治療や鍼治療、手技治療による
血行・血流改善をオススメします!!
免疫維持のためにも、
なるべく早めに疲労の対処をしていきましょう!
お身体の事でお悩みの際は、
【リズム鍼灸接骨院】にご相談ください。
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