リズム×リズムからのお知らせや身体についての情報を発信しています。 ご覧いただければ幸いです。
運動も会話も楽しんで♪
メッセージ♡
今出来る事をコツコツ!
2/12(月)は祝日のためお休みです
2/9〜11まで開催中!
身体を動かす♪
ストレッチ運動(◍•ᴗ•◍)
ポカポカ(^^)v
ナイスフォーム\(^o^)/
介護予防フィットネス✨